圣多美 (São Tomé)
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圣多美是被一位叫Alvaro Caminha的人在1493年发现的. 葡萄牙人来到这里为了寻找适宜种植蔗糖的土地. 在葡萄牙人来之前这片区域没有人居住. 圣多美的地理条件以及湿度非常适宜种植蔗糖. 非洲刚果王国提供奴隶工人来种植蔗糖. 圣多美的中心是一座十六世纪的大教堂. 另一座早期建筑是圣塞巴斯堡堡，建于1575年，现在是圣多美国家博物馆. 1595年7月9日，Rei Amador和大多数奴隶参加了1595年7月9日发生的Revolta Angolar，他们进入首都并在一年后征服. 在1599年之后不久，这个城市和这些岛屿被荷兰人占领了两天，并在1641年再次被占领了一年. 圣多美是圣多美和普林西比于1975年成为主权国家首都以来的首府.
