Haş (Farsça: خاش ), Afganistan'ın Badahşan Vilayeti'ne bağlı olan 28 ilçeden birisidir.
İlçe 2005 yılında Curm ilçesi'nden ayrılarak ayrı bir ilçe olmuştur. İlçenin 2003 yılı toplam nüfusu yaklaşık olarak 48.000'dir. Bu nüfusuyla Badahşan Vilayeti'nin en kalabalık 4. ilçesidir.