Karta - Helmand (provins) (Helmand)

Helmand (Pashto: هلمند) är en av de 34 provinserna i Afghanistan. Den ligger i den sydvästra delen av landet. Provinsens huvudstad är Lashkar Gah. Helmandfloden flyter genom den i huvudsak ökenaktiga regionen och försörjer den med vatten som bland annat används för konstbevattning.

Befolkningsantalet är 745 000 och markytan är 58 584 km². Befolkningen utgörs i huvudsak av pashtuner, men även av minoritetsfolket balucher.

I olika nyhetsartiklar publicerade i juni 2007 sägs Helmand ensamt stå för 42 % av världens opiumtillverkning. Detta är mer än hela Myanmar som efter Afghanistan är världens andra mest opiumproducerande land.

Den nuvarande guvernören är sedan december 2006 Asadullah Wafa.

Helmand var mottagare av ett amerikanskt utvecklingsprogram på 1960-talet. Provinsen kallades till och med för "lilla Amerika". Programmet byggde trädkantade gator i huvudstaden Lashkar Gah, konstruerade ett nätverk med konstbevattnande kanaler och uppförde en stor kraftverksdamm. När kommunisterna tog makten 1978 övergavs programmet.

På senare tid har USAID-programmet bidragit till ett narkotika-motverkande initiativ kallat "the Alternative Livelihoods Program (ALP)". Det betalar samhällen för att förbättra deras miljö och ekonomiska infrastruktur som alternativ till odling av opievallmo. Projektet inkluderar dränering och kanaluppbyggnad. Under 2005 och 2006 har det förekommit problem med att få fram de utlovade pengarna till samhällen och detta är en orsak till väsentlig spänning mellan farmare och koalitionstrupperna.