卡托维兹 (Katowice)
卡托维兹於1999年開始都是西里西亚省的行政首府和政府的所在地，以前是西里西亚省的正式首府. 卡托维兹是上西里西亚工业区的主要城市，卡托維茲城市連綿區的主要部分. 該市人口321,163人，而卡托維茲城市群則有3,487,000人口(2004年).
鄰近卡托维兹的地區稱為上西里西亚，是古西里西亞人於很多個世紀前定居的地方. 波蘭的皮雅斯特王朝是統治上西里西亚的第一個王朝，直至王朝絕嗣之後，上西里西亚落入哈布斯堡王朝統治. 卡托维兹本身於19世紀建立，是普魯士統治的時期，1865年卡托维兹獲得了成為城市的資格. 西里西亞的主要種族包括德國人、西里西亚人、猶太人和波蘭人，當1918年至1921年間全個西里西亞爆發西里西亚起義之後，卡托维兹成為了波蘭第二共和國的一部分. 西里西亚其後被協約國協議劃分，將卡托维兹劃歸波蘭一側，並給予很大的自治權.
該市的繁榮全因為鄰近卡托维兹的山脈蘊藏大量礦物(特別是煤炭). 城市的大規模擴展和繁榮都要依賴於工業革命之後發展的採煤和鋼產工業. 但最近數年，因為實行經濟改革，重工業遷移，卡托维兹現時朝著中小型企業的方向發展.
1953年-1956年期间，卡托维兹被波兰统一工人党重新命名为Stalinogród - 「斯大林城」.
第二次世界大戰後波蘭人民共和國的统一工人党政府为发展工业對卡托维兹的自然環境造成嚴重的生態破壞，但現時波蘭政府執行的法律、做法和政策都已令這些破壞大致消除.
