Географічна карта - Трумс (Troms Fylke)

Трумс (Troms, Північносаамська мова: Romsa) — один із норвезьких районів (фюльке). Розташовувався в центральній частині регіону Нур-Норге (Північна Норвегія). Адміністративний центр — місто Тромсе. Інші великі міста: Гарстад, Шервей, Балсфер. Межуває із фюльке Нурланн на південному заході, та фюльке Фіннмарк на північному сході.

На півдні межує зі шведським леном Норрботтен та з Фінляндією (область Лапландія). На заході омивається водами Норвезького моря (Атлантичний океан). Територія фюльке повністю розташовувалася за Полярним колом. Фюльке Трумс, як адміністративна одиниця, був заснований у 1866 році.

Населення — головним чином норвежці. Крім того у структурі населення присутні саами (у внутрішніх районах, а також на узбережжі в північній частині фюльке, де проживають так звані «морські саами»), квени (субетнос фінів) і іммігранти (у тому числі росіяни).

У 2017 році уряд вирішив скасувати деякі округи та об’єднати їх з іншими округами, щоб утворити більші округи, зменшивши кількість округів з 19 до 11, що було реалізовано 1 січня 2020 року. Так, округ Тромс було включено до складу нового округу Тромс-ог-Фіннмарк.

Проте з 1 січня 2024 року після рішення Стортингу від 14 червня 2022 року буде 15 округів. Зокрема, три з нещодавно об’єднаних округів (Вестфолл-ог-Телемарк, Вікен і Тромс-ог-Фіннмарк) розпадуться та будуть замінені своїми раніше об’єднаними округами. Тож округ Тромс буде відновлено.

Сучасний варіант гербу затверджений у 1960 році, хоча він має стародавнє коріння: на гербі дворянина Б'яркея, померлого в 1313 році так само був змальований грифон.