Сал (Sal, «сіль») — найплоскіший з усіх островів Кабо-Верде. Населення — 25 657 осіб.
Площа острова - 216 км², протяжність з півночі на південь - 30 км, зі сходу на захід - 12 км. Найвища точка острова- гора Монте-Гранде (406 м над рівнем моря).
В середньому на острові 350 днів в році - сонячні. Хоча хмари досить часто закривають небо, це трапляється ненадовго, і вони розсіюються. Переважний напрямок вітру - північно-східний. «Сезоном дощів» вважається період із серпня до середини жовтня, хоча і в цей час випадання опадів - рідкість.
