Midlands, Afrika ülkesi Zimbabve'nin toplamda var olan on ilinden bir tanesidir.
Midlands ili batıda Matabeleland Kuzey, kuzeyde Mashonaland Batı, güneybatıda Matabeleland Güney, güneydoğusunda Masvingo ve doğuda ise Manicaland ve Mashonaland Doğu ile komşu konumundadır.