Cookøerne eller Cook Islands er et selvstyrende territorium under New Zealand. Øerne har omkring 20.000 indbyggere fordelt på ca. 240 km². Dertil kommer havområdet Cook Islands Exclusive Economic Zone (EEZ), som omfatter i alt 1,8 millioner km² af Stillehavet.
Østaten omfatter i alt 15 øer, hvoraf de 12 var beboet under den seneste folketælling 1. december 2006, hvor den samlede befolkning blev opgjort til 19.569. Godt halvdelen af befolkningen bor på øen Rarotonga, hvor østatens hovedstad Avarua ligger, og hvor der også findes den internationale lufthavn. Hovedindtægtskilden er turisme, hvortil kommer aktiviteter inden for landbrug og fiskeri.
