Ругалан е фюлке (област) в Югозападна Норвегия. Населението е 449 400 жители (2009 г.), а има площ от 9378 кв. км. Намира се в часова зона UTC+1, а лятното часово време е по UTC+2. Административен център е град Ставангер. Областта носи това име от 1919 г. Областта има залежи на мед, част от които са използвани за направата на Статуята на свободата. Областта също е най-важната за добив на нефт и газ в Норвегия и има също развито земеделие. В религиозно отношение жителите са: 85,47% християни, 12,76% други/атеисти, 1,53% мюсюлмани и 0,24% будисти.
